Coach Zarou

zar

Πώς να κάνετε μόνοι σας μασάζ από τον Coach Zarou (video)

Πόσες και πόσες φορές δεν έχεις επιστρέψει στο σπίτι μετά από μια κουραστική ημέρα και παρακαλάς για ένα μασάζ; Τώρα ήρθε η ώρα να το κάνεις μόνη σου! Το That's Life, επισκέφτηκε το γυμναστήριο του λατρεμένο...
P

O coach Ζαρού πέρασε από crash test το CAT S41 και ανακάλυψε 4 πράγματα που μπορεί να κάνει άφοβα!

Δεν έχουμε όλοι τις ίδιες απαιτήσεις από το smartphone μας... κάποιοι θέλουν μεγάλη οθόνη, άλλοι θέλουν να πηγαίνει... σφαίρα με έναν ισχυρό επεξεργαστη, πολλοί θέλουν μια κορυφαία κάμερα για φωτογραφίες-video-...
a

Ξύπνααααα νωρίς και ζήσε!

Κοιμήσου νωρίς το βράδυ και ξύπνααααα νωρίς το πρωί. Ετοίμασε όλα τα γεύματα της ημέρας προκαταβολικά και αν δεν προλαβαίνεις τουλάχιστον κάνε πλάνο του τι και για ποιο λόγο θα φας. Άδραξε τη μέρα Δεν υπάρχου...
a

Ο καναπές σκοτώνει, όχι η άσκηση!

Έχεις καιρό να αθληθείς; Ποτέ δεν είναι αργά! Έρχομαι καθημερινά σε επαφή με κόσμο που μου λέει πως απέχει χρόνια από την άσκηση και φοβάται ότι μια αρχή θα είναι δύσκολη. Πόσο είναι αρκετό λοιπόν για κάποιον ...